The Secrets of Yoga - Yoga para Niños

Yoga para Niños

– Respirar correctamente.
– Aumentar la capacidad pulmonar.
– Estar alerta y relajado.
– SensaciÃ³n de bienestar.
– Fortalece el sistema inmunolÃ³gico.
– Sentirse mas cÃ³modo y en control en su entorno.
– Flexibilidad fÃsica.
– ConexiÃ³n con el mundo espiritual.
– Nervios calmados.
– Dormir profunda y relajadamente.
– Mente relajada.
– Mejora la memoria.
– Etc.

Como ultimo mencionar que la enseÃ±anza del Yoga no es la enseÃ±anza de ningÃºn tipo de religiÃ³n o culto. Uno puede practicar Yoga siendo cristiano, judÃo, musulmÃ¡n,
agnÃ³stico, o cualquiera que sean sus creencias.

La practica regular del Yoga le hace a experimentar a la persona una conexiÃ³n con el mundo espiritual, con un mundo mas vasto, e ilimitado.

Esta conexiÃ³n hace a la
persona mas calmadas y fuertes. No fuertes en un sentido muscular, sino fuerte.

Miami Beach Yoga